-- 小悅

一次偶然的機會,我得知學生事務部設有學生輔導服務。解決問題的決心促使我沒有考慮太多就約見了學生輔導員。在過去半年的約見,當初的不太信任和憂慮漸漸沒有了。一份不斷增加的信任使我說出了自己的問題,輔導員耐心引導我面對和解決問題。更重要的是他令我知道應該怎樣去正確看待自己,怎樣更好的跟別人相處,怎樣令自己更開心,怎樣處理好自己的情緒。

 

-- Johnny

I met my counsellor in the final year of university. I was under great pressure from fighting for the rights for my fellow students and also from struggles in the private parts of my life. I was always a person of reason. In the course of counselling, however, I learned to be in touch with and to look after the emotional side of me. My counsellor is one whom I can trust. I was able to release what I could not disclose to others and found comfort in the process of counselling. Although there is still a long way to go, I have made a good start to seek a better life.

 

-- 蔚

在一段很短時間內,我相繼面對親人病逝、同事意外身亡、朋友患病離世、畢業論文答辯、入讀另一所學校的決定……低落的情緒無法使我集中精神,悲傷的情緒把我的喜悅重重覆蓋。我突然想起學生事務部傳來有關提供學生輔導的宣傳,曾經自負地認為無需輔導服務的我,鼓起最大的勇氣向學生事務部求助,並得到輔導員迅速的回應。

在過去的輔導過程中,由剛開始的懷疑到彼此的信任,我漸漸發現自己在情緒管理認知方面較缺乏,特別是我面對自己的負面情緒。輔導員耐心地引導我把壓抑的情緒正確地宣洩,我慢慢學習接納自己、欣賞自己、接納生命中的不完美……每一次的輔導,都是我生命中寶貴的一課,亦是在我過去的生命中沒有深刻的思考過、經歷過。當我萌生放棄生命的念頭時,輔導員讓我停下來,思考人活在世的意義,我才發現自己所謂的「人生目標」只不過是生命中的極小部分。在學術上,他讓我認真地思考自己的理想與方向,曾經讓我遺憾的竟然成為今天準備再次踏足大學校園的勇氣。

這寶貴的一課,不僅是我生命中的轉捩點,而且是進行自我探索的開始。